2018-05-23から1日間の記事一覧
会社から帰るころには雨があがっていました。 明日はいい天気になりそうですね。 午後から半日休暇をとってツーリングにでも出たいのですが、あいにく研修会が入っています。打ち上げの飲み会付きですので、リバウンド覚悟です。 今日は、ウォーキング３０分…
５０歳からのアンチエイジングに挑戦！運動経験がほとんどない私がどこまでやれるのか？
５０歳からのアンチエイジングに挑戦です。これまで運動経験がほとんどないのですが、何事も遅すぎることはない！をモットーに、毎年、昨年より若い体作りに挑戦していこうと頑張っています。
