５０歳からのアンチエイジングに挑戦！運動経験がほとんどない私がどこまでやれるのか？

５０歳からのアンチエイジングに挑戦です。これまで運動経験がほとんどないのですが、何事も遅すぎることはない！をモットーに、毎年、昨年より若い体作りに挑戦していこうと頑張っています。

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