2018-05-22から1日間の記事一覧
何とか残業を最小限に切り抜けて帰宅してバイクに乗りました。 結構、道が混んでましたが日没までの間、1時間弱は練習できました。 距離１９．６６ｋｍ、平均速度２３．７ｋｍ／ｈ 車では絶対に通らないような道を選んで走りましたが、自宅の１０ｋｍ圏内に…
５０歳からのアンチエイジングに挑戦！運動経験がほとんどない私がどこまでやれるのか？
５０歳からのアンチエイジングに挑戦です。これまで運動経験がほとんどないのですが、何事も遅すぎることはない！をモットーに、毎年、昨年より若い体作りに挑戦していこうと頑張っています。
