暑くなりましたね!
今日は疲れていたので、会社から帰って録画したTVをみながらうとうと・・・
夕食時に起こされたので、外での運動は無しです。
ウォーキング(6km~7.2kn/h)を30分
室温が高くなっているので汗だくになりました。
当然、体重が減るはずもなく、0.1kg増です。
明日はプールに行くつもりですが、この疲労感が明日までに無くなればいいのですが。
当面は25m×20本を足をつかずに泳ぎきることです。
今はまったく駄目ですが・・・
ショートディスタンスのトライアスロンでの500mスイムに照準を合わせていますが、50歳でビューするには時間がかかりそうです。
あくまで完走が目的ですが、この距離だと皆さんハイスピードでの競技でしょうね。
最後尾で目立ちそうです。
まあ、恥も外聞もなく参加するつもりでいます。
後は、何処で参加するかだけのタイミングの問題ですね。
ショートディスタンスのトライアスロンの情報がなく、ネットで調べていますが、なかなかイメージがつかめません。
スイムからバイクへの着替えはどうするのだろう?
スイムウエアとトライスーツはどう違うのだろう???
疑問が疑問を生む状態です。
まあ、どうにかなるかな?
朝からスマホの調子がおかしく、電源OFFで対応しています。
キャリア落ちのスマホを楽天モバイルで使用していますが、GPSがうまく作動せず、マラソン用のアプリが作動しません。
というのをマラソンの練習をしない言い訳にしています。
まあ、週末は久しぶりに走ってみます。
何事も行動が肝心です。
頑張りま~す!